打促排口干（打完促排为什么很累）

风寒、风热感冒的不同处理方法,超干货帖

1、吃药并不能治愈感冒，只能帮助我们缓解症状 根据实验统计，95%的人感冒是病毒感冒，而非细菌感冒。而根据现有的医疗水平，不论是中医还是西医，暂时没有找到有效的药物能够直接杀死病毒。也就说，你吃药或者不吃药，其实都差不多需要1个星期左右的时间才能好。 那吃药对我们来说就没作用了吗？也不是。

2、多选用大豆制品如豆腐、豆腐干和素鸡等，既补充了优质蛋白，同时又不增加血脂。其次多吃新鲜绿叶蔬菜和水果，因为蔬菜、水果中含有丰富的微量元素、维生素和膳食纤维，可提供丰富的维生素c、β-胡萝卜素等维生素，对维持机体正常的生理功能有重要作用，而膳食纤维可以增加老年人胃肠蠕动，防止便秘。

3、风寒感冒后还可以用膳食调理：姜丝萝卜汤，用生姜2萝卜50（单位皆为克），把生姜切丝、萝卜切片，放入锅中加水煎煮10~15分钟后再加点红糖，稍煮1~2分钟即可。热服，作用是祛风散寒解表。

春季干燥易上火,如何降火有妙招

1、春季易上火，主要因阳气上升，体内积蓄内热，特别是肝脏。北方干燥多风，易引发上火症状。调整作息，保持良好习惯，可减少上火。春天，多食用甘甜食物，如红枣、蜂蜜，避免酸涩。饮食宜清淡，少油腻，多喝水，有利于养肝排毒。喝些雪梨膏，橘子皮泡茶，可缓解咽喉不适。

2、首先，玫瑰花茶是春季饮品的首选。玫瑰花瓣的香气有助于平心静气，而玫瑰作为中药，具有行气解郁、柔肝醒胃、通气活血的功效，非常适合春季饮用。一杯玫瑰清茶，不仅养肝、解郁、顺气，还能有效调节“春火”。其次，青萝卜是清热消痰的佳品。生吃萝卜可以通气理顺，而萝卜汤则味道甘美。

3、春季，人们容易出现上火症状，如舌苔发黄、口苦咽干等。因此，饮食宜清淡，避免油腻、生冷及刺激性食物。针对明显上火的情况，可以适量食用清火的食物，如绿豆汤、金银花茶、菊花茶以及莲子心泡水等，这些都能有效缓解上火症状。

慢性鼻炎吃什么药?

1、口服药物是鼻炎治疗的主要手段之一，通过针对鼻炎的原发病因进行治疗，用药会有所区别。对于过敏性鼻炎，需要采用抗过敏治疗，常用的药物包括息斯敏、扑尔敏等。而对于一般的慢性鼻炎，可以选择服用霍胆丸、鼻炎片等。萎缩性鼻炎则需要服用维生素类药物来辅助治疗。

2、对于慢性鼻炎的治疗，中成药如辛芩颗粒表现出色，能够有效缓解症状，并且在某些情况下可能实现根治。当然，药物治疗的同时，还可以使用博克纳喷剂辅助治疗，效果更为显著。严重时，使用博克纳喷剂几乎可以立即见效。在日常饮食方面，需要避免辛辣刺激性食物，因为这些食物可能会加重鼻炎症状。

3、慢性鼻炎患者可考虑使用中药进行治疗，例如苍耳子鼻炎胶囊和胆香鼻炎片，这些药物能够通窍止痛、解毒清热，有助于减轻鼻塞、头痛和流鼻涕等症状。若出现鼻涕倒流，可适当使用粘液促排剂，如桉柠蒎肠溶软胶囊。对于头痛较为严重的患者，布洛芬、消炎痛等镇痛药物可以起到一定的缓解作用。

4、香菊胶囊、鼻炎宁颗粒，类似的药物有不少，要对症治疗。可以用一些喷剂进行局部的喷鼻，对于改善黏膜的充血，比如有的时候会用鼻通宁滴剂，或者是复方熊胆通鼻喷雾剂，这样的药物可以外用。尽量避免接触过敏原，这是很重要的方法。少接触、躲避过敏原能够起到保护的作用，躲避、避开过敏原非常重要。

5、慢性鼻炎的治疗主要以局部治疗为主，鼻内用糖皮质激素。慢性鼻炎首选用药，具有良好抗炎作用，并最终产生减充血效果。鼻腔清洗。鼻内分泌物较多时或较黏稠时，可用生理盐水清洗鼻腔，以清除鼻内分泌物，改善鼻腔通气。鼻内用减充血剂。

6、肥大细胞稳定剂以酮替芬为主，可治疗哮喘，对于过敏性鼻炎也有疗效。但对鼻充血引起的鼻塞效果不佳，同时也会有嗜睡的不良反应产生。其药效可维持12小时，故1天口服1～2次即可。光吃这个药物的话可能效果不显著，预防的话效果是不错的，如已发生过敏性鼻炎，最好并用抗组胺药以加强疗效。

吃了一种减肥药,上厕所频繁,尿多,是不是添加了利尿剂?

减肥期间尿多，这是用了利尿剂的原因。减肥药一般分为两种：一种是食欲抑制剂；另一种是利尿剂。食欲抑制剂主要是通过抑制食欲来达到减肥的目的，利尿剂主要是帮人体排出水分，短期内体重有可能降低。利尿剂常见的有几种，有中药和西药两个部分。

不知道你吃的是什么减肥药，我估计里面含有利尿剂的成分，通过代谢你体内的水分来减轻体重。首先这种药不能减少脂肪，于是你不能真正变瘦，另外，利尿剂是国家禁止添加的成分，对肝肾功能有损害。

含有利尿剂的瘦身药会增加排尿次数，导致低血压。这些药物主要通过减少体内水分来实现减肥效果，而非消除脂肪。减肥药可能增加子宫肌瘤的风险。女性若出现月经量增多、下腹疼痛等症状，应警惕子宫肌瘤的可能性，并及时就医。

低血压：含有利尿剂的减肥药，会让女性排尿次数增加，身体虚弱，出现低血压的症状。心悸：心悸、心慌、眩晕，这都是服用含有麻黄素成分的减肥药后会出现的症状。这类减肥药虽然能加强人体脂肪的分解以及热量的消耗，却含有更高的潜在危险。

腹胀：减肥药会引起肚子痛。引起肚子痛的醣禄锭成分主要是用来降血糖的，减肥者在服用后，肝酵素会升高，对肝脏有所损伤。低血压：含有利尿剂的减肥药，会让女性排尿次数增加，身体虚弱，出现低血压的症状。心悸：心悸、心慌、眩晕，这都是服用含有麻黄素成分的减肥药后会出现的症状。